今日の運動!
こんにちは!
児童発達支援・放課後等デイサービス
脳を育てる運動療育センター阿見教室です!
今日は鉄棒、カンガルー跳び、歩いてドリブルを行いました!
鉄棒では懸垂力や空間認知力を養う【だるまさん】のポーズを行いました!
きちんと腕を曲げ少しでも長く体勢を維持しようとみんな頑張っていました!
以前は5秒ほどしか体勢を維持できなかったのが繰り返し行うことで腕の力がつき20秒も維持できるようになった子もいますよ^^
次に跳躍力やバランス感覚を養うカンガルーのジグザク跳びを行いました!
カンガルーさんになりきって先にあるゴールまで上手にジャンプして進んでいました!
次は歩いてドリブル!
最初こそ真っ直ぐ進むのに苦戦していましたが徐々にコツを掴み真っ直ぐに進むことが出来ました!
歩いてドリブルの際に指導員と約束した絶対に走らないというお約束もみんな守ることが出来ました^^!
今日もみんな元気に楽しく活動することが出来ました^^